Es gibt kein Körperteil, kein Organ, das keinen Detox vertragen könnte – zumindest wollen uns das Wellness-„Expert:innen“ immer wieder glaubhaft ma

Letztes Jahr hat die Zahl der Menschen, die unter Angst- und Panikattacken leiden, zugenommen. Und die Gründe sind sicherlich auf die Pandemie zurückzuf?

Egal, wie „schweißdurchlässig“ oder „schnelltrocknend“ deine Sport-Leggings auch angeblich sein sollen, nach einem intensiven Workout ist dein Sc

Stell dir mal vor, du schläfst monatelang auf einer Matratze, die sich inzwischen anfühlt wie ein mittelalterliches Folterinstrument. Jeden Morgen wachst

Der Instagram-Account Therapy for Women hat 255k Follower. Dahinter steckt Amanda White, laut ihrer Insta-Bio ein „Party-Girl in Rente“ und eine „nah

Sex-Träume können ganz schön heiß oder – genau das Gegenteil – sehr unangenehm sein. So oder so sind sie in den meisten Fällen aber nichts weiter

„Hühner!“, rufe ich. „Hühnerköpfe sind wie Finger in roten Gummihandschuhen!“ Wenn sich das für dich anhört, als würde ich totalen Mist erzä

Die Nächte sind am schlimmsten. Den meisten Eltern sind sie als „Geisterstunde“ bekannt: jene scheinbar nie endenden Minuten zwischen Abendessen und S

Unabhängig davon, ob du dich nun selbst eher als Morgenmensch oder -muffel bezeichnen würdest, dürfte dich eins nicht überraschen: Ein Workout am früh

Ich muss an dieser Stelle eines ehrlich zugeben: Schlafen ist mit Abstand meine Lieblingsbeschäftigung. Ich liebe es, mir ein Mittagsschläfchen zu gönne

Die letzten paar Monate waren nicht ohne. Wir brauchen dir bestimmt nicht alle turbulenten, beunruhigenden und angstauslösenden Ereignisse seit dem Ausbru

Wenn’s um Sex geht, hat „feucht werden“ nichts mit Spaß in der Dusche oder am Strand zu tun – sondern mit der natürlichen vaginalen Lubrikation,

Erinnerst du dich noch an die ersten Wochen der Pandemie, als wir noch richtig Bock auf Bananenbrot und Zoom-Calls hatten? Es fühlt sich an, als sei das j

Ich bin Schriftstellerin und Komikerin und habe mich im Laufe meines Lebens darauf spezialisiert, ohne konkreten Anlass oder bestimmten Grund auszuflippen.

Ich habe schon immer ziemlich gut geschlafen – und das auch problemlos überall: auf dem Boden, im Flugzeug, während einer langen Autofahrt. Trotzdem ha

Wie gerne würde ich doch zu diesen Leuten gehören, die so viel meditieren, dass sie sich ständig in einem Zen-Zustand befinden (oder sich zumindest blit

Jedes Jahr sehen wir Wellness-Trends aufs Neue wie Pilze aus dem Boden schießen: von Wellness-Tourismus über alles rund ums Thema Schlaf bis hin zu Welln