Für manche Menschen dient Kochen der Entspannung. Hier können sie sich kreativ austoben und sich immer wieder neu erfinden. Andere hingegen finden

Übelkeit am Morgen bereitet Kummer und Sorgen – oder so ähnlich. Fest steht: Wachst du komplett übermüdet und mit Magenproblemen und schlechter

Ich falle jetzt mal mit der Tür ins Haus: Ich liebe Kohlenhydrate. Warum ich das sage? Setz dich kurz, ich erzähl's dir. Wir schreiben das Jahr 2018:

Wer kennt das nicht: Am Ende einer Arbeitswoche liegen im Kühlschrank mindestens drei Lebensmittel, bei denen Zweifel aufkommen, ob sie noch essbar sind.

Für manche ist essen eine spirituelle Erfahrung und der Kühlschrank eine heilige Stätte. Einen Blick ins Innere dieses intimen Orts gleicht also einem

Das moderne Leben ist ganz schön stressig – allein die Suche nach einer bezahlbaren Wohnung oder auch nur nach einem gemütlichen WG-Zimmer kann einem

Vegane Ernährung ist schon seit einiger Zeit ziemlich angesagt. Was insofern ein wenig seltsam ist, als dass deine Ernährungsweise nicht in oder out

Du hast einen brutalen Kater, bist nach einem Marathon fast am Verdursten oder willst vor dem Work-out noch ein wenig Kraft tanken? Dann denkst du

Darf ich Kaffee trinken, wenn ich schwanger bin? Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen mein ungeborenes Kind und ich? Ist es okay, bei Kopfschmerzen

Es gab Zeiten, da gab es Wein auf Rezept in der Apotheke. Wirklich, aber halt nurbis 1892, damals wurde Weiß- und Rotwein nach ärztlicher Verordnung

Nach der Einführung in die Thematik der Darmflora letzte Woche geht es heute ans Eingemachte: Das Thema, nach dem ihr mich alle gefragt habt, als ich die

So lange ich denken kann, hat meine Mutter sehr viel Wert darauf gelegt, dass zu Hause immer ein großer Korb mit frischem Obst auf dem Esszimmertisch

Eigentlich bist du ja schon satt, aber es ist einfach zu lecker. Oder es ist noch was da. Oder im Restaurant kommt noch ein Gang. Oder du dachtest, dass

Heute Morgen hatte ich ein ungewöhnliches Frühstück: einen Apfel mit einem Löffel Erdnussbutter. An und für sich keine ungewöhnliche Paarung, aber

Die Zwillinge Maria und Sophia sind bekannt dafür, mental und körperlich an ihre Grenzen zu gehen: Mit 40daysofeating haben sie ingesamt 80 Berliner

Wenn man sich so richtig elendig und krank fühlt, hat mit Sicherheit jeder von uns schon einmal den berüchtigten Ratschlag mit der „heißen Zitrone“

Wenn wir ehrlich sind, umfassen Herbst und Winter in Wirklichkeit nicht immer romantische Spaziergänge durch buntlaubige Wälder und Ausflüge zu