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Summer of Self Love
Wellness
„Masterdating“ ist der ultimative Selfcare-Trend
von
Shaeden Berry
Zusammen mit Amorelie setzen wir ein Statement gegen Selbstzweifel & vermeintliche Körperideale.
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Familie
Ich bin Mutter von 4 Kindern – jetzt bin aber
ich
endlich mal dran
Melissa Willets
10. Apr. 2023
Psychische Gesundheit
Du hast keine Angst vor Versagen – du hast Angst vor Erfolg
Maggie Zhou
28. Sep. 2022
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Warum lieben wir Morgenroutinen auf TikTok so sehr?
Sahar Arshad
3. März 2022
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So machst du dich 2021 zu deiner eigenen Nummer Eins
In diesem Jahr richten wir unsere Spotlights gesammelt auf die Person, die bei all dem Trubel durchaus in Vergessenheit geriet, nämlich uns selbst.
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Lisa Trautmann
Kunst & Kultur
Wie mir Musik und Podcasts 2020 Kraft gegeben haben
“Welche Songs haben dich in diesem Jahr besonders geprägt?” Neben: “Worauf warst du in diesem Jahr besonders stolz?” und “In welcher Situa
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3 Minuten Ruhe & Entspannung – eine geführte Online-Meditation
Wir alle haben in letzter Zeit viel durchgemacht. Wir machen immer noch viel durch! Ich weiß. Doch bei all den Gedanken, die wir uns um die Gesellschaft,
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Tarotkarten legen: So bekommst du Antworten auf Liebesfragen
Du kannst für viele Dinge Tarotkarten legen. Manche versuchen damit ihre Zukunft zu lesen, andere blicken auf ihre Karrieremöglichkeiten und – ja – a
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Erika W. Smith
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In der Quarantäne lerne ich, was das Wichtigste in meiner Beziehu...
Zu allererst: Wenn du jemanden datest ist es ganz wichtig sicher zu gehen, dass ihr so viel Zeit wie möglich mit einander verbringt. Aber das war vorher!
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Cory Stieg
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Gute Vorsätze, schlechte Vorsätze: 4 Tipps für Singlefrauen
Regel Nummer eins, wenn es ums Thema “Gute Vorsätze“ geht: Mach dir selbst nicht zu viel Druck. Ich weiß, ich weiß, das ist gar nicht so leicht. Den
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Shani Silver
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Ist mein Aussehen Schuld an meinem Singledasein?
Ich mache mir nicht viele Gedanken über mein Aussehen – okay, das war gelogen. Mein Aussehen ist mir schon wichtig, aber ich habe mir noch nie darüber
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Psychische Gesundheit
Die Selfcare-Routine, die du wirklich brauchst
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Sadhbh O'Sullivan
Body
14 Bilder, die ausgelutschte Schönheitsideale entkräften (NSFW)
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Psychische Gesundheit
Ist meine Selfcare eigentlich Selbstsabotage?
Auf den Begriff „Selfcare“ stieß ich zum ersten Mal vor ungefähr zwei Jahren und ich muss zugeben: Ich war von Anfang an begeistert von dem Konzept.
von
Fiona Ward
Self Care
Wie die Nachrichten mich an den Rand der Verzweiflung trieben
How world news is making your anxiety so much worse. It's time to log off. Now.
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Was du unbedingt vor deiner ersten Schönheits-OP wissen solltest
Wir sparen uns den langen Einleitungstext: Die Zahlen der Schönheits-OPs in Deutschland steigen nach wie vor, auf Platze Eins der chirurgischen Eingri
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Edith Löhle
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Helfen Ausmalbücher & Kunsttherapien wirklich gegen Stress?
Vor ein paar Jahren – so etwa 2015 – kletterten Ausmalbücher für Erwachsene bei Amazon an die Spitze der Bestseller-Liste und halten sich dort wacker
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Kate Dwyer
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Die 7 besten Luftbefeuchter gegen trockene Augen, Nasen & Lippen
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5 DIY-Badezusätze zum Entspannen, Krafttanken & Schmerzlindern
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Hilft Tanztherapie wirklich gegen Angststörungen & Depressionen?
One writer went to try out dance movement therapy as a form of anxiety treatment, and couldn't believe its effectiveness.
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Ich möchte das nicht! Ein Plädoyer dafür, öfter mal
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Kleines Wort, große Angst. Mir fällt es wesentlich leichter endoplasmatisches Retikulum zu sagen als das kleine Wörtchen nein. Es ist vollkommen absurd
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Body Positivity: Deine Antwort auf Body Shaming
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Zusammen mit Amorelie zelebrieren wir den „Summer of Self Love“ – Wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, uns selbst lieben, dann wirkt sich das
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Lerne, dich selbst zu lieben – 9 Tipps, mit denen Selbstbefriedig...
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Warum trauen wir uns eigentlich selbst so wenig zu?
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