Des fausses taches de rousseur aux maquillages pour les paupières, il existe d'innombrables tendances beauté qui s'emparent de TikTok. Et en ce moment, tout le monde est obsédé par la méthode du nettoyant à l'huile en 15 minutes.
Si vous avez raté l'engouement de celle-ci, au lieu de faire une rapide toilette du visage le soir, la méthode nécessite un nettoyant à l'huile soyeuse et un massage de 15 minutes. Un peu comme un mini-soin du visage à domicile. Le résultat ? Une peau soi-disant nette, nourrie et glowy sur toute sa surface. Mais est-ce que cela en vaut vraiment la peine ? Nous avons demandé aux experts.
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Qu'est-ce que la méthode du nettoyant à l'huile en 15 minutes et comment s'y prendre ?
La théorie de la méthode de nettoyage à l'huile est que le semblable dissout le semblable, explique le Dr Emma Cunningham, spécialiste de la peau et fondatrice de Dr Emma. Dans ce cas, on dit que l'huile nettoyante appliquée sur la peau se lie à votre propre huile naturelle du visage (également appelée sébum) et l'élimine. Les nettoyants à base d'huile sont également populaires parmi ceux et celles qui portent beaucoup de maquillage ou d'écran solaire, grâce à leur pouvoir de dissolution.
La tendance TikTok diffère cependant légèrement de la méthode traditionnelle de nettoyage à l'huile. Elle nécessite 15 à 20 minutes de votre temps et selon les utilisat·rice·eurs, le fait de masser l'huile sur votre peau avec vos doigts permet de déloger les pores obstrués, libérant ainsi la crasse responsable des taches et des points noirs et laissant la peau plus nette et moins encombrée.
La méthode du nettoyant à l'huile présente-t-elle de réels avantages pour la peau ?
Si les utilisat·rice·eurs de TikTok vantent les vertus de cette nouvelle méthode de nettoyage pour traiter les points noirs et les peaux à tendance acnéique, les experts ne sont pas tout à fait convaincus. "À mon avis, rien ne prouve que l'utilisation de cette méthode ne remplacera pas un problème par un autre", déclare le Dr Cunningham. "Je procéderais certainement avec prudence". Le Dr Cunningham mentionne que si nettoyer votre peau pendant une longue période peut être agréable, il peut entraîner la formation d'impuretés. "La peau pourrait devenir sèche, craquelée et hypersensible", dit-elle, surtout si les produits que vous choisissez sont formulés avec des huiles essentielles ou sont fortement parfumés. Le Dr Cunningham poursuit : "Considérez votre huile naturelle pour le visage comme la colle qui maintient votre barrière cutanée intacte, qui garde l'eau à l'intérieur et la pollution à l'extérieur. Un nettoyage excessif de cette manière pourrait en fait perturber cette barrière".
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La méthode du nettoyant à l'huile pourrait-elle aggraver l'acné ?
Selon le Dr Anjali Mahto, dermatologue consultante chez Skin 55, une peau grasse peut rendre une personne plus sujette aux boutons et aux imperfections, car le sébum produit peut se mélanger aux cellules mortes de la peau et à d'autres débris pour boucher les pores et favoriser le développement des bactéries. En d'autres termes, ajouter de l'huile à un état huileux n'est peut-être pas la meilleure idée. "Personnellement, je ne recommande pas les huiles pour nettoyer la peau, car elles peuvent être hautement comédogènes, ou boucher les pores, et des pores bouchés pourraient entraîner des points noirs et des points blancs". Le Dr Mahto cite l'huile d'olive et l'huile de coco comme étant des contrevenants, mais souligne que toutes les huiles ne sont pas les mêmes. "Il y a certes des preuves scientifiques que l'huile d'arbre à thé peut être bénéfique pour l'acné", ajoute le Dr Mahto. Il est donc préférable d'utiliser l'huile d'arbre à thé comme traitement ponctuel ciblé en fonction des besoins. Essayez la crème anti-boutons Nix It de Versed, 13 €.
Comment nettoyer correctement votre peau ?
"Les personnes souffrant d'acné devraient s'efforcer de nettoyer leur peau deux fois par jour, matin et soir", explique le Dr Mahto. "Le nettoyage du soir est particulièrement important pour éliminer la saleté, la pollution, le maquillage et les impuretés accumulées à la surface de la peau pendant la journée". Le Dr Mahto insiste cependant sur l'importance de ne pas trop se laver le visage, car cela peut entraîner une irritation et une sensibilité.
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Le Dr Cunningham recommande plutôt de prendre en considération votre type de peau. Si votre peau est plus sèche, optez pour une crème hydratante. Si elle est grasse ou mixte, essayez un nettoyant moussant. "Il est particulièrement important de bien nettoyer sa peau à la fin d'une journée", dit le Dr Cunningham. "Cela implique généralement un double nettoyage (à l'aide d'une eau micellaire ou d'un démaquillant, puis un nettoyage adéquat à base d'eau) dans la plupart des cas".
En définitive, le nettoyage à l'huile ne suffit pas à déboucher vos pores. Le Dr Cunningham suggère d'incorporer des acides de soins pour la peau tels que les AHA (acide glycolique et lactique) et les BHA (acide salicylique) dans votre routine par le biais d'une lotion exfoliante sans rinçage. "C'est un meilleur moyen d'éliminer les cellules de peau morte, de déboucher les pores et donc d'en réduire la taille et l'apparence". Utilisez après le nettoyage, idéalement le soir, et portez toujours un SPF pendant la journée, car les acides peuvent rendre la peau sensible au soleil.
Si vous voulez quand même essayer de nettoyer votre visage à l'huile, le Dr Cunningham a un dernier conseil à vous donner : "Comme pour un traitement au spa, c'est un soin occasionnel, mais pas pour un usage régulier."