Beauté : comment garder une peau nette sans maquillage

Photo : Claudio Lavenia/Getty Images.
S'il y a bien une chose qui nous manque moins en ce moment, c'est notre routine beauté de tous les jours. On espère que votre situation actuelle en confinement vous permet de vous reposer le matin, d'enfiler un jogging pour le reste de la journée et de vous passer de maquillage. Non seulement le fait de renoncer à une routine makeup permet de gagner du temps, mais en théorie, ça semble aussi idéal : tout le monde parle toujours de laisser respirer sa peau… alors pourquoi continuer à la couvrir ?
Selon Eddie Omar, chimiste spécialiste des produits et PDG de Phyto-C Skincare, une sorte de période de "purge de la peau" peut survenir lorsque vous cessez soudainement de vous maquiller. "Certaines personnes peuvent avoir des éruptions lorsqu'elles cessent d'appliquer leur maquillage quotidien", explique le Dr Omar. "Ça n'arrive pas à tout le monde, mais il est normal que votre peau prenne quelques jours pour s'acclimater."
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Le Dr Omar et d'autres professionnels des soins de la peau nous expliquent comment contourner une éventuelle "purge post-maquillage" et quelles sont leurs meilleures pratiques pour garder une peau nette pendant cette période de confinement (parce que vous avez suffisamment de soucis en ce moment).

Garder la peau nue

Si votre peau se détériore plus que d'habitude depuis que vous n'êtes plus maquillé·e, vous pensez peut-être que la meilleure solution immédiate est de vous remaquiller. Selon Renée Rouleau, esthéticienne et experte en soins de la peau, ce n'est pas conseillé, car couvrir la peau n'en améliorera pas l'état. "En général, le maquillage a tendance à boucher les pores de la peau", dit-elle. "Le port d'un fond de teint liquide et d'un primer à base de silicone peut en fait aggraver les éruptions, surtout si votre peau est grasse ou sujette à l'acné. Pendant cette période, la meilleure chose à faire est de donner à votre peau une chance de se débarrasser de tous les produits susceptibles d'obstruer les pores".

…mais ne pas oublier de se laver le visage

La dermatologue Marnie Nussbaum, fait écho aux propos de Rouleau. "Même si votre peau se dégrade un peu actuellement, elle devrait arriver à équilibrer sa propre production de sébum à temps", explique-t-elle. "Cependant, il est toujours super important de bien se laver le visage - au moins une fois par jour, voire plus - pour éliminer la saleté et la sueur, qui s'accumulent encore lorsque vous êtes à l'intérieur et peuvent provoquer des éruptions".
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Éviter les crèmes épaisses ou parfumées

Le moment est venu de faire l'inventaire de la masse moléculaire de vos produits de soin. "Aussi attentif·ve que vous êtes sur le maquillage que vous ne mettez pas sur votre peau, vous devriez également être conscient·e des crèmes épaisses et occlusives que vous portez", explique le Dr Nussbaum - c'est-à-dire un hydratant qui peut boucher vos pores. "Tout produit topique qui est trop lourd pour la peau peut provoquer des points noirs, des points blancs et des boutons. Votre peau peut également être irritée par des produits chimiques et des parfums, en particulier en cette période de stress et de sensibilité accrus, il est donc préférable de ne pas superposer plusieurs produits de soin".

Utiliser un exfoliant

L'exfoliation est une étape importante des soins de la peau, mais est facilement négligée. "C'est bien d'utiliser des exfoliants pour rafraîchir et renouveler la peau et éviter que le teint ne soit terne", explique le Dr Omar, qui aime les exfoliants à base d'enzymes de fruits, comme la papaye et l'ananas. Lindsay Malachowski, esthéticienne au Skinney Medspa à Manhattan, affirme qu'elle obtient les meilleurs résultats avec un tonique liquide quotidien comme le Biologique Recherche P50. "Nos clients adorent la lotion P50 parce qu'elle fait tout : exfolier, hydrater et équilibrer le pH de la peau", explique-t-elle. "Ça permet de déboucher efficacement les pores, et de traiter et prévenir les éruptions. Je recommande généralement de faire suivre un tonique d'un sérum ou d'un hydratant léger et d'un écran solaire".
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Ne pas oublier le SPF (ou FPS)

Rouleau fait remarquer rapidement que l'avantage de certains fonds de teint et hydratants teintés sur le marché est qu'ils offrent une protection solaire supplémentaire, que vous risquez de perdre si vous ne vous maquillez pas. "Certains fonds de teint, même s'ils ne disent pas qu'ils contiennent du SPF, contiennent des ingrédients SPF naturels comme le dioxyde de titane, ils offrent donc une protection UV contre les rayons nocifs qui passent par les fenêtres de votre maison ou appartement", explique Rouleau. "Ça veut dire que vous devrez être très vigilant sur le port de votre protection solaire quotidienne pour garder votre peau couverte, puisque le fond de teint ne sera pas là pour le faire".

Prendre soin de sa peau de l'intérieur

Bien sûr, nous ne pouvons pas parler de l'état actuel de votre peau sans reconnaître le fait que la réaction de votre corps au stress est probablement particulièrement élevée dans le contexte de la pandémie du Covid-19. Par conséquent, le Dr Nussbaum estime qu'il est particulièrement important d'être bienveillant envers soi-même et de savoir reconnaître la réaction de sa peau au stress. "Pendant cette période, vous vous sentez probablement épuisé et vous ne dormez pas assez, donc prendre soin de votre corps de manière holistique est essentiel pour la santé de votre peau", dit-elle. "Les cellules de la peau tirent leur énergie de l'approvisionnement en sang et en oxygène du corps. Il faut donc au moins s'en tenir aux principes de base, comme avoir une alimentation équilibrée et boire suffisamment d'eau". Si vous laissez votre peau respirer, n'oubliez pas de donner la même permission à votre esprit et à votre corps actifs.
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