Les meilleurs SPF & comment choisir celui qui vous convient

Photo : Sarah-Harry Isaacs.
Que l'aspect anti-âge fasse partie intégrante de votre routine beauté ou non, l'application quotidienne d'un écran solaire présente des avantages inestimables pour la santé de votre peau. Si les dermatologues et les experts en soins du visage la recommandent depuis toujours, il est indéniable que la crème solaire a acquis une mauvaise réputation ces dernières années.
Pour être honnête, ces produis n'étaient pas exactement adaptés à tou·te·s. Les formules étaient souvent épaisses et blanches et avaient tendance à obstruer les pores. Elles étaient grasses et laissaient un voile gris sur la peau. Mais aujourd'hui, de nouvelles innovations en matière de soins de la peau font de la crème solaire un produit indispensable pour tou·te·s.
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Qu'est-ce qu'un écran solaire et pourquoi est-il indispensable de porter un SPF ?

L'écran solaire aide à protéger la peau contre les rayons UV nocifs du soleil. Les rayons UVA pénètrent profondément dans les couches de la peau et, avec le temps, ils peuvent provoquer un cancer de la peau et des signes de vieillissement, comme les rides. Les rayons UVB provoquent des coups de soleil et modifient la couleur de la peau, mais ils peuvent aussi provoquer des cancers de la peau.
Vous avez peut-être déjà entendu parler de crème solaire sous le nom de SPF. C'est l'abréviation de "Sun Protection Factor" (facteur de protection solaire), le chiffre qui figure sur l'étiquette et qui vous indique combien de temps la crème solaire vous permet de rester au soleil sans brûler, selon le Dr Emma Wedgeworth, dermatologue consultante. Ce chiffre suppose que vous appliquiez 30 ml de crème solaire à chaque application et que vous réappliquiez régulièrement de la crème au cours de la journée. Certains écrans solaires contiennent également des antioxydants : des ingrédients qui offrent une protection supplémentaire contre les facteurs environnementaux tels que la lumière infrarouge (également produite par le soleil et pouvant provoquer une pigmentation telle que le mélasma et les taches de vieillesse) et la pollution. En d'autres termes, la crème solaire est un véritable produit à tout faire.

Quel est le meilleur écran solaire ?

J'ai essayé d'innombrables produits SPF et je reviens toujours à une marque de soins de la peau en particulier : Heliocare. Bien qu'elle ne soit pas disponible en grande surface, vous pouvez la trouver sur de nombreux sites Web de soins de la peau. Heliocare 360 Water Gel SPF50+ m'a été recommandé par de nombreux dermatologues alors que je pénais à trouver un écran solaire qui n'obstrue pas mes pores, ne provoque pas de boutons et ne laisse pas un effet gras sur ma peau. Depuis que je l'ai essayé il y a trois ans, je ne peux plus m'en passer.
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Qu'est-ce qu'elle a de si particulier ? Contrairement à d'autres crèmes solaires, elle est totalement légère. Elle pénètre rapidement, protège la peau contre les UVA, les UVB, les infrarouges et la lumière visible (lumière bleue, émise par les écrans) et n'est pas comédogène. Les ingrédients comprennent également des vitamines C et E antioxydantes qui protègent davantage contre l'environnement, et le produit sèche de façon mate et invisible, ce qui en fait une excellente option pour les peaux foncées. D'une certaine manière, le produit estompe les imperfections et les cicatrices et rend la peau douce, également.
Toujours chez Heliocare, on retrouve le 360 Gel Oil-Free SPF50 qui est très légèrement teinté. Je sais que le mannequin et actrice Poppy Delevingne (qui a une peau réactive et irritable) ne jure que par lui, tout comme le Dr Anjali Mahto, dermatologue consultante de renom. C'est également un élément fondamental de ma routine de soins de la peau et je peux honnêtement dire que ma peau est bien plus jolie depuis que je l'utilise.
Cet écran solaire remarquable est suivi de près par Unseen Sunscreen SPF30 de Supergoop!, Invisible Shield SPF30 de Glossier et Anthelios Age Correct Cream SPF50 de La Roche-Posay. L'époque où les écrans solaires étaient lourds et visibles sur la peau est révolue. Unseen Sunscreen fait exactement ce qui est indiqué sur l'emballage et sa formule transparente est indétectable, ce qui en fait un produit de choix pour toutes les carnations. Comme Heliocare, il protège contre les UVA, les UVB et la lumière bleue, et sert également de base au maquillage après la crème hydratante. Invisible Shield est également transparent et de texture similaire, il n'obstrue pas les pores, convient à toutes les carnations et donne à la peau un aspect satiné. Si votre peau est plutôt sèche et a besoin d'une hydratation supplémentaire, Anthelios Age Correct est idéal car il nourrit la peau et lui donne un éclat subtil.
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Comment appliquer votre écran solaire ?

La crème solaire doit être appliquée après la crème hydratante, comme dernière étape de votre routine de soins du matin. Si vous avez une peau très grasse et que la crème solaire que vous avez choisie est suffisamment hydratante, vous pouvez vous limiter à celle-ci. "Les dommages se produisent quand la crème solaire est appliquée en quantité insuffisante, qu'elle est appliquée avec parcimonie ou que son application n'est pas renouvelée", explique Holly Thaggard, experte en soins de la peau et fondatrice et directrice générale de Supergoop ! "Si vous utilisez des produits contenant un SPF, comme un fond de teint ou une CC crème, il y a de fortes chances que vous n'en appliquiez jamais assez pour obtenir une protection optimale", poursuit Holly, d'où l'intérêt de se passer de ces produits (oui, même la crème hydratante) et d'opter pour un écran solaire ciblé comme celui ci-dessus. "Je vous conseille d'appliquer votre écran solaire comme vous le feriez d'habitude et de rajouter une couche", ajoute Holly. Accordez une attention particulière à vos paupières et au-dessous des yeux, des zones qui ont tendance à être oubliées, ainsi qu'à vos lèvres.

Faut-il réappliquer de la crème solaire tout au long de la journée ?

Holly affirme qu'aucun SPF ne résiste au soleil plus de deux heures. "Si vous l'appliquez le matin, à 15 heures, vous devez renouveler l'application", explique Holly, qui suggère de se constituer une collection SPF. "Il peut s'agir de quelques produits que vous pouvez superposer à votre routine de soins ou appliquer sur votre maquillage, et ils doivent avoir un indice de 30 ou 50", ajoute Holly. Son favori est Glow Screen, qui contient de l'acide hyaluronique hydratant, suivi d'une poudre SPF à appliquer sur votre visage tout au long de la journée. Essayez la poudre de finition (Re)setting 100% Mineral Powder SPF35 ou l'écran solaire minéral en poudre Brush On Block SPF30 Mineral Powder Sunscreen.
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Les brumes SPF gagnent également en popularité auprès des experts. Le  Dr Justine Kluk, dermatologue consultante, a récemment partagé sur Instagram son engouement pour la brume solaire Garnier Ambre Solaire Sensitive Hydrating Face Sun Cream Mist SPF50, tandis que la brume Anthelios Invisible Anti-Shine Face Mist de La Roche-Posay, passe inaperçue sur la peau et convient parfaitement aux peaux grasses.

Quelle est la différence entre un écran solaire chimique et un écran solaire minéral ?

Vous pouvez déterminer si la crème solaire que vous avez choisie est minérale ou chimique à partir de la liste des ingrédients, et le choix de l'une ou l'autre est une question de préférence.
"Les écrans solaires minéraux contiennent du dioxyde de titane et de l'oxyde de zinc", a récemment déclaré à R29 le Dr Kemi Fabusiwa, spécialiste de la peau et fondatrice de la Joyful Skin Clinic. "Ces deux ingrédients minéraux se posent à la surface de la peau, réfléchissant les rayons UV et les empêchant de pénétrer profondément dans la peau". Généralement assez épais et blancs dans leur texture et leur couleur, ils sont aussi parfois appelés écrans solaires "physiques". La crème solaire minérale n'est pas forcément la meilleure option pour les peaux foncées, car elle peut souvent donner lieu à un teint blanc ou gris. Elle ne convient pas non plus aux personnes qui font de l'exercice, explique Holly. "Les écrans solaires minéraux se posent sur la peau et emprisonnent la chaleur, ce qui vous empêche de transpirer naturellement." Cela pourrait expliquer pourquoi vous pouvez avoir les pores bouchés ou les yeux irrités lorsque la formule coule.
Les écrans solaires chimiques absorbent les rayons UV au lieu de les réfléchir. Ils ont tendance à être beaucoup plus transparents et indétectables, ce qui en fait une meilleure alternative pour les personnes à la peau foncée ou à la peau sujette aux boutons et aux pores obstrués. "C'est un choix très personnel", conclut Holly, qui affirme que le meilleur SPF est celui que vous avez envie de porter, même s'il peut être utile d'essayer différents produits pour voir celui qui convient le mieux à votre teint, votre type de peau et votre mode de vie.
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