Ich habe die verschiedensten Wellness-Gadgets ausprobiert & diese 5 haben mich überzeugt

Foto: bereitgestellt von Vitruvi
Ich habe schon immer gern alles mal ausprobiert – vor allem, wenn davon meine geistige Gesundheit profitieren könnte. Und dann kam 2020. Plötzlich war selbst auf den vermeintlich sicheren Alltag kein Verlass mehr und ich habe mich, wie du sicher auch, oft gestresst und überfordert gefühlt. Ich würde mal sagen: Das schreit ja praktisch nach einer gehörigen Portion Self-Care!
 
Wellness in den eigenen vier Wänden war womöglich noch nie so wichtig wie jetzt. Und da ich ohnehin schon eine ganze Menge der beliebtesten Produkte getestet habe, möchte ich mein Expertinnenwissen gern mit dir teilen: Hier sind fünf Gadgets, die deine Zeit und dein Geld wirklich verdient haben.
Dank immer wieder neuer technologischer Fortschritte dreht sich das Rad der Wellness-Industrie schneller denn je. Aber wer soll bei all diesen revolutionären Produkten, Gadgets und Behandlungen noch den Überblick behalten? Was kannst du dir getrost sparen und was kostet dich nicht gleich ein Monatsgehalt? Was sind echte Game-Changer und welche Produkte enttäuschen auf ganzer Linie? Scroll weiter, um zu lesen, was mich wirklich überzeugt hat. In meiner Auswahl ist alles dabei, was das Wellness-Herz begehren könnte – vom Sonnenaufgangswecker bis hin zu stimmungsaufhellenden Diffusern.
Bevor es losgeht, noch eine kleine Erinnerung: Auch die tollsten Produkte können keine professionelle medizinische Behandlung ersetzen. Wenn du das Gefühl hast, deine mentale Gesundheit leidet stark unter der aktuellen Situation, wende dich bitte direkt an deinen Arzt bzw. deine Ärztin.
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